Im ersten persönlichen Beratungs- und Anamnesegespräch
Mit der ganzheitlichen Ernährungs- und Hormonberatung, begleite ich dich Schritt für Schritt, zu deinem Ziel und unterstütze dich einfühlsam.
Auch wenn viele von uns einiges über Ernährung wissen, gelingt es oft nicht dieses Wissen in die Tat umzusetzen.
Ein möglicher Grund ist, dass unser Ernährungsziel nicht im Einklang mit unseren Bedürfnissen steht.
Ein weiterer Grund kann der Versuch sein, belastendes über das Essverhalten zu kompensieren.
Auch ist für manche ein genussvolles Essen keine Selbstverständlichkeit.
Mit dem ganzheitlichen Ansatz, erkennen wir nebst der Qualität deiner Ernährung, auch die Hintergründe deines Essverhaltens.
Gerne begleite ich dich beim Erreichen deines persönlichen Zieles.
Dies kann u.a. eine Gewichtsänderung, Frieden mit dem Essverhalten oder das Erlernen einer besseren Selbstwahrnehmung sein. Eine solche Umstellung kann viel auslösen und bewirken.
Deiner, auf dich individuell angepassten Beratung steht nichts im Weg, es gibt immer eine Lösung.
Gerne kannst du mich via E-Mail, Telefon oder WhatsApp kontaktieren, damit wir das weitere Vorgehen zusammen besprechen können.